Integrale Yoga

De Integrale Yoga is een rustige vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is. De les bestaat uit houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Bewustwording en ontspanning zijn de belangrijkste uitgangspunten van de yogales.

Alle lessen duren ruim een uur of 75 minuten en worden gegeven in kleine groepen (max 12 personen).

Het is ook mogelijk gedurende het seizoen in te stromen. Je bent van harte welkom voor een kennismakingsles.

Maja’s kruiden en tarwekiemolie

Jac Zitman heeft al zo’n 35 jaar een praktijk in Oosterzeeburen, waar hij opzienbarende resultaten heeft geboekt als magnetiseur. In zijn praktijk ontwikkelde hij een aantal kruidenmengels en ontdekte hij de krachtige werking van tarwekiemolie op het hormoonstelsel bij vrouwen.

Een selectie uit deze prachtige middelen zijn nu bij mij te verkrijgen. Het is mogelijk deze af te halen op één van de leslocaties of in Ferwert.  Verzenden kan natuurlijk ook.

Evenementen

Samen met magnetiseur Martijn Zitman organiseer ik verschillende evenementen op het gebied van yoga, gezondheid en bewustwording.

De Yoga Intensive is een yogales van zo’n 3 uur, waarin we dieper ingaan op asana’s, ademhalingsoefeningen, meditatie en bewustwording.

Tijdens de ontspanningsavonden begeleiden Martijn en Alline je diep in meditatie.

Binnenkort staan er ook Inspiratieavonden en Krachtdagen op het programma.

Stuur een mailtje naar aan@allinevandermeulen.nl

Bellen of appen mag natuurlijk ook: 06 184 595 78

Op de hoogte blijven? Volg me dan ook op facebook. 

Je kunt je ook inschrijven voor de nieuwsbrief.