Integrale yoga is de weg naar

Nieuws

Lessen tijdens de zomervakantie
In de zomerperiode zijn er geen reguliere lessen. Wel worden er, samen met magnetiseur Martijn Zitman, buitenyogasessies georganiseerd. Ook zijn er ‘alvast van start’ lessen, de laatste 3 vrijdagen van de zomervakantie.

Opening Studio Leela

Donderdag 1 september wijden we officieel onze nieuwe studio in. Dit doen we met een Ontspanningssessie; een prachtige gezamenlijke start in studio Leela.

Kennismakingslessen tijdens de Openingsweek

De meeste lessen gaan weer van start in de week van 5 – 9 september. In deze week zijn er natuurlijk ook kennismakingslessen. Je bent van harte welkom.

Buitenyoga Zomeryoga Ontspanningssessie Lesaanbod

Lesaanbod Integrale Yoga

Tieneryoga

Jezelf zijn én blijven

Stoelyoga

Wat doe je dan precies?

Integrale Yoga

De Integrale Yoga is een rustige vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is. De les bestaat uit houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Bewustwording en ontspanning zijn de belangrijkste uitgangspunten van de yogales.

Yogadocente Alline van der Meulen runt samen met magnetiseur Martijn Zitman studio Leela in Ferwert. Naast de reguliere lessen, worden hier ook tieneryoga en stoelyoga gegeven.

Daarnaast verzorgt Alline yogalessen op verschillende locaties in Noord-West Friesland. Alle lessen duren ruim een uur of 75 minuten en worden gegeven in kleine groepen (max 12 personen).

Je bent altijd van harte welkom voor een kennismakingsles.

Lesaanbod Agenda Lees meer

Verdieping in Yoga

Integrale Yoga XL

Verdieping in yoga

Inspiratie Avond

Zaterdag 10 september

Integrale Kracht Yoga

Zaterdag 24 september

Verdieping

Wanneer je langer bezig bent met yoga, meditatie of zelfonderzoek, merk je waarschijnlijk dat je visie op het leven verandert. Yoga draait dan niet alleen meer om ontspanning, maar het bewustwordingsproces wordt steeds belangrijker. Niet alleen op de mat, maar juist ook in het dagelijkse leven.

Wekelijks zijn er Integrale Yoga XL lessen. Langere lessen, met meer ruimte voor gesprek. Maandelijks is er een Integrale Kracht Yogales, met voor de liefhebber een koude duik. Tijdens de inspiratieavonden zijn we in gesprek over bewustzijn en het leven.

Ook zijn er regelmatig Intensives en workshops, houd hiervoor de agenda, nieuwsbrief of facebook in de gaten.

Integrale Yoga XL Inspiratieavond Integrale Kracht Yoga

Ontspanningssessies

Tijdens een ontspanningssessie met yogadocente Alline van der Meulen en magnetiseur Martijn Zitman word je ondergedompeld in rust, genezing en herstel.

De combinatie van yoga en magnetiseren is een unieke gebeurtenis die gezond en genezend werkt voor lichaam en geest.

Donderdag 1 september is officieel de eerste sessie, de openingssessie van studio Leela.

Lees meer Nu aanmelden

Maja’s kruiden en tarwekiemolie

Jac Zitman heeft al zo’n 35 jaar een praktijk in Oosterzeeburen, waar hij opzienbarende resultaten heeft geboekt als magnetiseur. In zijn praktijk ontwikkelde hij een aantal kruidenmengels en ontdekte hij de krachtige werking van tarwekiemolie op het hormoonstelsel bij vrouwen.

Een selectie uit deze prachtige middelen zijn nu bij mij te verkrijgen. Het is mogelijk deze af te halen op één van de leslocaties of in Ferwert.  Verzenden kan natuurlijk ook.

Ga naar de webwinkel

Neem gerust contact op!

Wil je meer informatie over de yogalessen of wil je graag eens een les proberen?
Doe gerust een berichtje.

Stuur een mailtje naar aan@allinevandermeulen.nl

Bellen of appen mag natuurlijk ook: 06 184 595 78

Op de hoogte blijven? Volg me dan ook op facebook. 

Je kunt je ook inschrijven voor de nieuwsbrief.