Zondag 21 juni is de langste dag, de Zonnewende. Om dit te vieren, is er in de ochtend een buitenyogales in de prachtige tuin, vlak buiten Ferwert. Tijdens deze activerende yogales, kan natuurlijk de zonnegroet niet ontbreken!
Ook de buitenyogalessen bestaan uit yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen/meditatie.
De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, ervaring met yoga is niet nodig. Ook als je normaal gesproken geen lessen bij mij volgt, ben je natuurlijk van harte welkom.
Bij regenachtig weer verplaatsen we de yogales naar de yogastudio in Stiens.
Praktische informatie
Datum: Zondag 21 juni
Tijd: van 10.30 – 11.45
Kosten: € 15,00 voor de yogales (incl. thee)
Locatie: Open tuin, Molenlaan 8, 9172 AW Ferwert
Aanmelden: via aan@allinevandermeulen.nl of 0618459578
Parkeren
Kom wanneer mogelijk op de fiets. Als je met de auto komt, mag je deze parkeren zo’n 50 meter voorbij de Open Tuin (tegenover Molenlaan 13). Hier is een bietenopslag, met genoeg parkeerruimte. Plaats je auto niet voor de tuin of op het erf van de naastgelegen boerderij.
Meenemen
Je neemt je eigen matje, kussentje en dekentje mee. Houd er rekening mee dat je tijdens de meditatie af kunt koelen. Verschillende laagjes kleding is aan te raden.