Author / Alline

Yogadocente
    Loading posts...

  • IJdelheid en het najagen van de wind

    Vaak roep ik in de yogales: 'Alles is goed zoals het is' en 'er valt niets te bereiken'. Misschien heb je ondertussen al ontdekt hoe ingewikkeld het is om te yoga'en zonder vooropgesteld…
    Gedachten

  • Dat onverwoestbare in mij

    ZONDAGOCHTENDGEBED [12 juli 1942} Het zijn bange tijden, mijn God. Vannacht was het voor het eerst, dat ik met brandende ogen slapeloos in het donker lag en er vele beelden van menselijk…
    Gedichten en teksten

  • Flexibel zijn

    De kracht van de mens is dat we ons aan kunnen passen aan verschillende omstandigheden. Lang werd gedacht dat de mens overleefde volgens Darwins principe: de wet van de sterkste. Dit idee…
    Gedachten

  • Mijn God

    Etty Hillesum, vaak moet ik aan haar denken de laatste dagen. Natuurlijk, ons leven is niet te vergelijken met waar zij in zat. Maar anderzijds is iedere situatie in wezen hetzelfde. Kwijn…
    Gedachten

  • Volledige Yoga Ademhaling

    De volledige Yoga Ademhaling is in feite geen oefening. Wanneer het lichaam helemaal ontspannen zou zijn en er geen verkrampingen zijn, dan adem je natuurlijkerwijs op deze manier. Kijk maar eens naar…
    Integrale Yoga, Pranayama - ademhaling

  • Yoga Serie – Borstgebied

    Deze serie richt zich op het openen van het borstgebied. Er wordt ruimte gecreëerd voor de adem. Spanningen in de bovenrug kunnen worden verzacht. Wees lief voor jezelf tijdens de oefeningen.. dat…
    Integrale Yoga, Yogaseries

  • Geen idee

    Eerder wil ik van alles bereiken. Vele idealen kwamen voorbij. De wereld mooier maken, gelukkiger. De wereld mooier maken, gezonder. Ik wilde mensen kunnen helpen. Hoe? Dat wist ik niet, maar ooit…
    Gedachten

  • Niets

    “God, ik smeek u, laat me niets meer zijn. Zodat ik alles kan zijn wat u verlangt.” Het stond op de wc-deur, maar ook zonder die reminder ging er geen dag voorbij…
    Gedachten

  • Donkere dagen

    Eind deze zomer liep ik in het bos. Het was een schitterende najaarsdag, een uurtje of vijf.  Heldere, volle kleuren, de zon laag aan de hemel, nog een paar minuten en het zou…
    Gedachten

  • Als de ruis om je hoofd is verdwenen

    De mist trekt een grijs-witte waas over het landschap. Nauwelijks zijn de contouren zichtbaar van de bomen in de verte. De anders zo intens gekleurde herfstbladeren ogen grauw, de wind is guur…
    Gedachten